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通过网球按摩放松上斜方肌和肩胛提肌，缓解肌肉紧张劳损疼痛，运动康复

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A光运动康复的视频

通过网球按摩放松上斜方肌和肩胛提肌，缓解肌肉紧张劳损疼痛，运动康复

腰肌劳损的运动康复，通过伸展和锻炼腰背肌肉。腰背酸痛运动恢复。