抖音播放https://www.douyin.com/video/7630764097633602870 作者 封面： 简介：【凯圣王-谭成义三分化⑥——约练背vlog】 这期是我跟谭指导约练北理背王的一个volg，边练边聊全过程记录，带大家看看不同训练习惯练背的一些思路和训练技巧，也一起巩固一...
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