真正的修行,从来不是忍出来的,别再信什么忍一时风平浪静,情绪是天生的能量,你越压它越堵,最后全变成内伤,耗光你的精气神,情绪本就该自然起落,才是顺应天道,不必强压,不必伪装,喜就大笑,怒就直言,哀就流泪,不憋不藏,才是不耗自己的逍遥心法,过度追求情绪稳定,不过是拿别人的错误,惩罚自己的心。

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