道家讲无为,不是躺平,是不跟情绪死磕,允许一切发生,不纠结对错,不内耗自己,把心思放在事上,而不是情绪上,击垮你的从来不是挫折本身,而是心里的挫败感,事情本身根本耗不了你多少精力,真正消耗你的,是对抗、恐惧、焦虑的情绪,你越抗拒,事就越难,你越内耗,能量就越空,最后自然一事无成。

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