UP主： 封面： 简介：📋 实验室日志 2026.01.12 周一的各种不可控因子，是否让你的大脑 CPU 过热了？🌡️ 本期音频是实验室对绝对冷静的一次极简主义尝试。为了配合这剂“数字药剂”，视觉上我...
TheGreatStill的视频 【ADHD】强制清除｜周一焦虑｜Alpha波听觉冰敷｜释放压力｜停止内耗 【40分钟】新手村绝对防御机制⚡️｜幼苗保护计划🌱｜屏蔽满级大佬信号｜学生党回血局｜允许缓慢生长 【1小时30分钟】课后自习室｜让一切自然发生｜小小树洞｜心流场｜放飞的心愿 【1.6H+10m+1.6H】拒绝内耗｜屏蔽力｜高维专注｜纯粹｜100m死磕+10m重启+100m破局 【ADHD】专注学习&集中注意力&舒缓压力背景音｜1.0小时：528Hz强制介入协议 【2小时】周日加油站⛽️｜沉浸式赶作业 ｜背书小助手｜心流模式｜专注燃料 【2小时】沉浸式模考｜大考训练场｜深度学习｜拒绝午后犯困｜深度沉浸｜高质量独处 【ADHD】这是我能给你的最高级“作弊码”：10小时，切断一切杂音 【ADHD】大脑“多巴胺”诱捕器：15分钟强制进入心流 | 40Hz γ波 | 视觉专注 【3小时】沉浸刷题｜闲人免进｜深度心流｜避免走神｜高分奇迹｜你好同学 【ADHD】集中注意力&专注学习&舒缓压力背景音｜脑波音乐 【40分钟】学生局防炸鱼⚡️｜新手村保护机制开启｜学生党专属｜别和满级大佬比⚡️ 【ADHD】大脑“强制冷却”：20分钟进入心流 | 空间音频 | 视觉锚点 【3小时】沉浸式刷题｜深度心流｜强制物理屏蔽外界干扰 | 40Hz Gamma 专注力校准
