音疗师姜书隐的视频 『五音疗疾』土音入脾，养胃健脾，改善气色，缓解焦虑，安稳身心，湿气重虚胖，胃不好，失眠等可多听用《空山静》 『五音疗疾』疏肝气养脾胃，安稳身心，缓解焦虑，助益睡眠，改善气色，身心不安，失眠多梦，湿气重乏力疲惫可多听用《苏公堤》 『五音疗疾』木音入肝，解郁息怒，助益睡眠，愉悦心情，舒心畅气，情绪低落，胆小多疑，失眠多梦等可多听用《墨缘》 『五音疗疾』木音入肝，疏肝理气，解郁息怒，释放压力，明目利胆，排负排毒；失眠多梦，胆小多疑，抑郁寡欢，烦燥易怒，面色黄痤疮，视物模糊等可多听用《胡笳十八拍》 『五音疗疾』十二首经典古琴曲目连放，古琴大师龚一演奏，静心安神，平和气血，助益睡眠，缓解疲劳，养元贮能，释放压力，调整情绪，聚气凝神。 『五音疗疾』养心阳疏肝气，放松身心，补充能量，助生发善气色和气血，调神清心，明目亮眼，早上听一听一天好心情《观心自在》 『五音疗疾』金音入肺，调整情绪，调畅气机，提高免疫，养元贮能《铁血丹心》 『五音疗疾』土音入脾，安稳身心，缓解焦虑，改善气色，放松助眠，暴饮暴食或茶饭不思可多听用《奈何》 『五音疗疾』抗"炎"提高免疫，宣肺气强肾气，宁心净脑，增强记忆，降火去燥，平和气血，调畅气机。身心疲惫，头晕脑胀，学习压力大用脑过度，昏沉迷糊备考等可多听。 『五音疗疾』养心气强肾气，交通心肾，平衡血压，安神补脑，缓解疲劳；心肾不交，五心烦热，失眠耳鸣，腰膝酸软，疲劳乏力，经常熬夜等可多听用《棠梨煎雪》演奏柠露 『五音疗疾』木音入肝，疏肝理气，解郁息怒，释放压力，明目利胆，排负排毒；失眠多梦，胆小多疑，抑郁寡欢，烦燥易怒，面色黄痤疮，视物模糊等可多听用《烟雨行舟》 『五音疗疾』土音入脾，缓解焦虑，安稳心理，助益睡眠，暴饮暴食或食欲不振可常听用。
