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ShowBL > 藕粉还能这样吃 做法： 1.真红糖放入400g的水里煮化。 2.小黄姜（不去皮）50g一定要捣碎，更能释放药气。放入前面煮开的的红糖水里煮5分钟，一定是5分钟！！！（时间煮久了生姜的药性就会入里，容易上火）。 3.藕粉21g先用50g温水化开。 4.最后捞出来煮了的小黄姜，然后把化开好的藕粉缓慢倒进去，搅拌成浓稠状，待碗摸着不烫即可享用啦！ ⚠️早上空腹吃，5-6点越早越好，最迟不要超过9-10点，此时有火气，容易上火。 #真实生活分享官 #美食 #强烈推荐 #养身

藕粉还能这样吃 做法： 1.真红糖放入400g的水里煮化。 2.小黄姜（不去皮）50g一定要捣碎，更能释放药气。放入前面煮开的的红糖水里煮5分钟，一定是5分钟！！！（时间煮久了生姜的药性就会入里，容易上火）。 3.藕粉21g先用50g温水化开。 4.最后捞出来煮了的小黄姜，然后把化开好的藕粉缓慢倒进去，搅拌成浓稠状，待碗摸着不烫即可享用啦！ ⚠️早上空腹吃，5-6点越早越好，最迟不要超过9-10点，此时有火气，容易上火。 #真实生活分享官 #美食 #强烈推荐 #养身

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