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藕粉还能这样吃 做法: 1.真红糖放入400g的水里煮化。 2.小黄姜(不去皮)50g一定要捣碎,更能释放药气。放入前面煮开的的红糖水里煮5分钟,一定是5分钟!!!(时间煮久了生姜的药性就会入里,容易上火)。 3.藕粉21g先用50g温水化开。 4.最后捞出来煮了的小黄姜,然后把化开好的藕粉缓慢倒进去,搅拌成浓稠状,待碗摸着不烫即可享用啦! ⚠️早上空腹吃,5-6点越早越好,最迟不要超过9-10点,此时有火气,容易上火。 #真实生活分享官 #美食 #强烈推荐 #养身