抖音播放https://www.douyin.com/video/7552524781712756026 作者 封面： 简介：《效率脑科学》精读：效率翻倍的大脑使用说明书！ 在这个“人人都在拼命”的时代，为什么你越努力，反而越焦虑，甚至越低效？因为真正的效率高手，比拼的早已不是工作时长...
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