ShowBL
www.showbl.com

  • 哔哩哔哩视频解析
  • 抖音视频去水印
ShowBL > KPOP高强度30分钟燃脂HIIT合集🔥TABATA🔥
高清视频下载观看高清视频查看封面
提取音频提取声音 

KPOP高强度30分钟燃脂HIIT合集🔥TABATA🔥

抖音播放https://www.douyin.com/video/7521414099861212473
作者
封面:
简介:
二壮将军减肥ing的视频
暴汗燃脂Hiit燃脂有氧🔥每天循环3次
减肥瘦身暴汗健身❗️ Tabata间隙性高强度运动
40秒运动20秒休息
01.胯下击掌
02.开合跳
03.提膝下落
04.同侧提膝
05.对侧提膝
06.后踢臀跳
07.高抬腿
08.深蹲
09.交叉开合跳
10.深蹲提膝
11.深蹲开合
12.前踢腿
#Hiit #有氧运动 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #音乐种草计划

暴汗燃脂Hiit燃脂有氧🔥每天循环3次 减肥瘦身暴汗健身❗️ Tabata间隙性高强度运动 40秒运动20秒休息 01.胯下击掌 02.开合跳 03.提膝下落 04.同侧提膝 05.对侧提膝 06.后踢臀跳 07.高抬腿 08.深蹲 09.交叉开合跳 10.深蹲提膝 11.深蹲开合 12.前踢腿 #Hiit #有氧运动 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #音乐种草计划

KPOP高强度30分钟燃脂HIIT合集🔥TABATA🔥

KPOP高强度30分钟燃脂HIIT合集🔥TABATA🔥

Hiit燃脂运动🔥每天坚持3组❗️10倍燃脂❗️ #tabata #减脂 #减肥 #居家锻炼 #音乐种草计划

Hiit燃脂运动🔥每天坚持3组❗️10倍燃脂❗️ #tabata #减脂 #减肥 #居家锻炼 #音乐种草计划

前一篇: 你总问在一起会不会感到厌倦.. 后一篇: 健身必听歌曲,健身音乐推荐,健身房GYM运动训练音乐
Copyright © 2024-2025 ShowBL