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5min五行(xíng)五脏（zàng)操来了

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简介：别小看这5个动作，强度不小，每天坚持，会看到神奇的效果。5min参考燃脂50千卡，enjoy，练完记得拉伸哟一天一遍，舒筋活络一天三遍，提升体能一天六遍，全身暴瘦...

张闯王的古法养生操的视频

古法健身操30min进阶版来了，快来挑战吧

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