抖音播放https://www.douyin.com/video/7680221164586140154 作者 封面： 简介：最适合足外翻、扁平足矫正的动作出现了 最易操作且有用的动作出现了，这个动作很多人都做错了！反而适得其反。记住！做这个动作足踝必须控制在正的情况下完成。歪的做都是...