抖音播放https://www.douyin.com/video/7640439137052413210 作者 封面： 简介：翘臀不粗腿，每次跟练2-3遍！祝你成为翘臀女神！#翘臀不粗腿 #翘臀 #提臀 #臀部训练 #潮流运动场