抖音播放https://www.douyin.com/video/7630775920281799979 作者 封面： 简介：国家体育总局版八段锦｜12分钟详细完整跟练，口令精讲+正反面 必收藏｜八段锦12分钟镜像跟练+动作口令讲解➕正反面国家体育总局推广版八段锦，在给大家出了完整版呼吸法跟...