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周一练腹 #健身 #马甲线 #腹肌 #la #wlw
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周一练腹 #健身 #马甲线 #腹肌 #la #wlw
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周一练腹 #健身 #马甲线 #腹肌 #la #wlw
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2026年元月7-8日两天霜冻 有点严重 很多低洼平地果园 果子会受影响 树体、花芽分化 花质产量会受影响 做好冬保叶 避免霜冻导致大量叶片干枯落叶、注意及时补充叶面营养、提高抗寒防冻 增强树体抗逆性,冻害严重果园尽量不用矿物油和石硫合剂清园
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早上空腹状态