抖音播放https://www.douyin.com/video/7614887393791191270 作者 封面： 简介：太好喝了吧~浓浓的奶香麦香，咸香软糯~像在喝芝士奶盖的一样！关键一杯也才136大卡！当个早餐代餐啥的老合适了！#代餐#早餐吃什么#代餐#懒人必备#咸麦片...