没有捷径,唯有日复一日年复一年的坚持,每当有人问我跑多久了,我说6年了,问我为什么坚持了这么久,刚开始跑步是因为体质弱 易生病,每年一到冬天,就跟个爱生病小孩儿似的, 一吹冷风就着凉,吃药不管用 吊瓶打一星期,坚持这几年下来,最明显的改善就是,冬天不怎么怕冷了,体质也慢慢变好,一年到头儿也不怎么吃药,如果你要问我会跑到什么时候,我应该会说 生命不息 运动不止,因为跑步真的会上瘾#跑步我是认真的#坚持自律#冬天该有样子

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