抖音播放https://www.douyin.com/video/7508675552011046204 作者 封面： 简介：恢复健身半年的状态 恢复健身已经半年了，慢慢的接近自己十年前状态了，只是慢慢接近，估计要恢复到十年前状态，至少还要半年时间……#健身 #健身老炮...