UP主： 封面： 简介：从第一个视频，到今天 20 万关注。没有团队，没有健身房滤镜，只有一对哑铃，和你们的坚持。这是一套20分钟、全身覆盖、零废话的训练： • 适合：居家 / 户外 / 没时间的人...
