UP主: 封面: 简介:斯坦福大学神经生物学教授Andrew Huberman博士深度解析支持大脑健康的关键营养素与食物。本视频详细介绍了Omega-3脂肪酸、磷脂酰丝氨酸、胆碱、肌酸、花青素和谷氨酰胺六大...