UP主： 封面： 简介：海藻很健康，富含钾，镁，铁等矿物质。有些海藻如红藻紫菜Nori-Rotalge，还富含Omega3不饱和脂肪酸。红海带Dulse，富含维生素C。三文鱼的Omega3也是来自食物链最底层的藻类...
