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八法五步正背面示范

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简介：国家级社会体育指导员杨振宇等教学

太极杨振宇的视频

八法五步正背面示范

推广版八段锦跟练，12分钟完整版带呼吸。

国家体育总局推广版八段锦12分钟 正面加反面 带呼吸跟练版

国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。