UP主： 封面： 简介：https://mp.weixin.qq.com/s/QzHZWDClS1qL9jK2eAWqXg预防抑郁复发的心理疗法使用方法：结合第1轨中《八周正念课程练习一览表》图，设定好一段为期8周的时间，每天付出1个小...