音疗师姜书隐的视频 『五音疗疾』疏肝气养脾胃，安稳身心，缓解焦虑，助益睡眠，改善气色，身心不安，失眠多梦，湿气重乏力疲惫可多听用《苏公堤》 『五音疗疾』水音入肾，宁心健脑，降火去燥，增强记忆，经常熬夜，睡眠不足，掉头发黑眼圈可多听用《檐下雨意》最佳听用时段7：00——11：00 『五音疗疾』养心怡情，缓解焦虑，放松减压，平心静气。乏力疲劳，心烦意乱可常听用。 『五音疗疾精选』水音强化肾和膀胱功能。对肾与膀胱有利水滋阴和气血，养真气，促进心肾相交，适用于肾亏肾虚，耳鸣，前列腺，高血压，急慢性肾炎等可多听用。 『五音疗疾』调养五脏，经典连放，平和气血，放松身心，养心怡情，缓解焦虑，释放压力，养元贮能，调畅气机，改善睡眠，工作学习压力大，身心疲惫，头晕脑胀可多听用。 『书隐视听疗愈』排箫经典连放，疏肝理气，木音主通肝利胆，解郁息怒，调节情志助眠安神缓解压力，理气明目；胆小多疑失眠惊梦，视物模糊，面色萎黄抑郁情绪低落等可多听用 『五音疗疾』养心气疏肝气，调整情绪，保养心阳，释放压力，一到晚上消沉难过，胡思乱想，情绪低落，胆小多疑，焦虑失眠，听听它吧《一花一剑》 『五音疗疾』养心气疏肝气，调整情绪，放松身心，缓解紧张焦虑，心情低落，憋闷不舒，胆小多疑等可多听用《晚夜微雨问海棠》 『五音疗疾』水音入肾，凝神定志，缓解疲劳，降火去燥，增强记忆，经常熬夜，记性差掉头发等可多听用《痴情冢》 『古琴音药』十曲连放▪大师之作▪水音入肾▪安神助眠▪缓解疲劳▪释放压力▪平和气血▪平衡“雪”压▪（适用人群：重度失眠，焦虑紧张，神经衰弱压力大易疲劳腰酸腿痛等） 『五音疗疾』水音入肾，宁心净脑，增强记忆，克制急燥，缓解疲劳，神经紧张，注意力不集中，经常熬夜记性差可多听用《半山听雨》 『五音疗疾』水音入肾，凝神健脑，入肾经安神。经常熬夜，黑晴圈，掉头发记性差，腰酸背痛，乏力疲惫等可多听用《无羁》笛子版。 『五音疗疾』静心顺气，安神助眠，放松减压，养元赋能，这个版本的比较静美轻柔，非常适合助眠，睡不着听听它《卧龙吟》 『五音疗疾』养心阳疏肝气，放松身心，补充能量，助生发善气色和气血，调神清心，明目亮眼，早上听一听一天好心情《观心自在》 『五音疗疾』金音入肺，调畅气机，宣导肺气，缓解大脑疲劳，养元贮能，用脑过度可常听用《一拂烟尘》 『五音疗疾』金音入肺，宁心净脑，缓解疲劳，调畅气机，缓解大脑疲劳，学习累用脑过度可多听用《等不到的等待》 『五音疗疾』金音入肺，宁心净脑，养元贮能，宣导肺气，调畅气机，头晕脑胀用脑过度可多听用《赤伶》 『五音疗疾』金音入肺，宁心净脑，调畅气机，观秋色听秋音视听双疗愈，听后感觉大脑清醒，就连呼吸也顺畅啦！《若梦》 『五音疗疾』金音入肺，调畅气机，养元贮能，宁心净脑，用脑过度和呼烟者可多听用《秋风醉》 『五音疗疾』金音入肺，宁心净脑，缓解疲劳，养元贮能，调畅气机，头晕脑胀，咳嗽、感冒可多听用，秋天听金音最配呦。
