抖音播放https://www.douyin.com/video/7320981845120650505 作者 封面： 简介：长时间久坐办公，低头玩手机，颈椎脖子僵硬，你的肩颈还好吗？ #肩颈按摩 #脖子按摩 #肩颈疏通 #脖子僵硬