抖音播放https://www.douyin.com/video/7568342671937714041 作者 封面： 简介：人生的主角永远是自己，与其取悦别人，不如成为最好的自己！#正能量有氧健身操 #简单易学 #每天坚持锻炼 #一起来打卡@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DJ阿祥【健身运动】原创...