ShowBL
www.showbl.com

ShowBL > 身体不好的家人， 一定要重视和学会呼吸。 如果感觉身体和心理状态不对，请随时做10分钟缓慢深呼吸的练习。 缓慢深呼吸，好处非常大！ 它可以让你把心神和念力从外界的人事物上撤回来，清空头脑停止思虑，关注在你当下的呼吸上，不再浪费能量。 它还可以平复你的焦虑不安、心烦意乱的情绪能量状态，不再因为忧思悲恐惊和怨恨恼怒烦而气血紊乱，保持中正中和的心境。 它也可以给你补气，恢复体内气力和能量，变得有精神，神气十足。 缓慢均匀深呼吸，属于无用之用的大用。#觉醒开悟 #修心修行 #认知觉醒 #改变命运 #高维

身体不好的家人， 一定要重视和学会呼吸。 如果感觉身体和心理状态不对，请随时做10分钟缓慢深呼吸的练习。 缓慢深呼吸，好处非常大！ 它可以让你把心神和念力从外界的人事物上撤回来，清空头脑停止思虑，关注在你当下的呼吸上，不再浪费能量。 它还可以平复你的焦虑不安、心烦意乱的情绪能量状态，不再因为忧思悲恐惊和怨恨恼怒烦而气血紊乱，保持中正中和的心境。 它也可以给你补气，恢复体内气力和能量，变得有精神，神气十足。 缓慢均匀深呼吸，属于无用之用的大用。#觉醒开悟 #修心修行 #认知觉醒 #改变命运 #高维

抖音播放https://www.douyin.com/video/7323547094113897728
作者
封面：
简介：