冥想星球APP的视频 事情越多，人越慌？5分钟带你理清思绪 #正念冥想 #焦虑 #疗愈 比自律更重要的，是走出旧习惯的束缚 #冥想 #治愈 #提升自我 5分钟解压练习，压力越大越不能省的5分钟！ #解压 #冥想 #正心正念 小确幸这个词虽然过气了，但它真能提高幸福感啊 #冥想 #唯有美食可以治愈一切 #治愈 孤独本是人生常态，我们总得学会独处 ##治愈 #享受独处 #冥想
