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（自用版）八段锦＋拍八虚＋古法颈椎操

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简介：来源UP：从三十岁开始学拳（杨柏龙教授演示国家体育总局标准版八段锦），气派太极-健身，金小嵩合集每日坚持晨练，提升正气。“正气存内，邪不可干”改善圆肩驼背。拍八虚...