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(自用版)八段锦+拍八虚+古法颈椎操
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(自用版)八段锦+拍八虚+古法颈椎操
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来源UP:从三十岁开始学拳(杨柏龙教授演示国家体育总局标准版八段锦),气派太极-健身,金小嵩合集每日坚持晨练,提升正气。“正气存内,邪不可干”改善圆肩驼背。拍八虚...
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