UP主： 封面： 简介：www.headspace.comwww.headspace.comhttps://www.headspace.com 视频来源：Headspace(app)- Library 音频：Andy Puddicombe 简介：冥想课程，提供关于冥想的技巧、建议和帮...
视频选集 Session 1 Session 2 Session 3 Session 4 Session 5 Session 6 Session 7 Session 8 Session 9 Session 10
账号已注销的视频 【Headspace冥想音频】 应对欲望 合集 共30P 更新中 Coping With Cravings 【Headspace-超萌冥想动画】理解我们的头脑 合集 共8P Understanding our minds 【Headspace-超萌冥想动画】正确的态度 合集 共7P Right Attitude 【Headspace-45min睡眠音频】松树的低语 Whispering Pines 【Headspace-45min助眠音频】季风时节 Monsoon Hour 【Headspace-5min冥想音频】释放创伤情绪 Releasing Wounds 【Headspace冥想建议音频】内心的障碍 合集 共11P 更新中 Obstacles of the Mind 【Headspace冥想音频】3min通勤冥想 【headspace45min睡眠音频】夜半洗衣店 Midnight Launderette 【Headspace冥想音频】自尊 Self-esteem 更新中 共30P 【Headspace冥想音频】3分钟 紧急情况冥想 SOS 共6P 【Headspace冥想音频】幸福 Happiness 合集 共10P 【Headspace-10min冥想音频】一天结束 End of Day 【Headspace冥想音频】不宁静 Restlessness 共10P全 【Headspace冥想音频】每日冥想 Everyday Headspace 【Headspace冥想音频】迷你冥想 mini 1～3分钟 合集 共(6x3)P 【Headspace冥想音频】应对焦虑 Managing Anxiety 合集 共30P全 【Headspace冥想音频】走路冥想 合集 Walk 【Headspace冥想音频】基础 Basics 共30P 【Headspace冥想音频】妊娠/怀孕 Pregnancy 共30P
