中华健身气功馆的视频 八段锦全套演练-北京体育大学世界冠军刘晓蕾老师 八段锦零基础入门教程-第八式-背后七颠百病消/及收势-刘晓蕾老师 八段锦零基础入门教程-第七式-攒拳怒目增气力-刘晓蕾老师 八段锦零基础入门教程-第六式-两手攀足固肾腰-刘晓蕾老师 八段锦零基础入门教程-第5式-摇头摆尾去心火-刘晓蕾 八段锦零基础入门教程-第3、4式-调理脾胃须单举/五劳七伤往后瞧-刘晓蕾老师 八段锦零基础入门教程-第1、2式-两手托天理三焦/左右开弓似射雕-刘晓蕾老师 八段锦零基础入门教程-预备式-无极桩、抱球桩-刘晓蕾老师 八段锦+五禽戏+易筋经(镜像+呼吸+口令)全套跟练-国家体育总局推行版-收藏每日练习 八段锦全套呼吸教学-刘晓蕾精讲-解决所有呼吸配合问题-(36分钟长视频收藏跟练学习)