梦境up主的视频 【白噪音/环境音】1小时 你在救护车上 躺在车里 氛围声（适合助眠 放松 减压 冥想 等） 【白噪音/环境音】3小时 舒适的教室 氛围声 （包含粉笔 翻书 学生 操场的声音） 【白噪音/环境音】1小时 海底都市 氛围声 （适合助眠 放松 专注 学习 看书等） 【白噪音/环境音】听5分钟快速入睡 | 雨天 建筑工地宿舍 | 停工休息氛围 | 世界公认最佳贫穷助眠 | （适合助眠 放松 作业 看书 提前适应工地生活等） 【白噪音/环境音】1小时 墓地沙尘暴 氛围声 【白噪音/环境音】1小时 战火纷飞 氛围声 【白噪音/环境音】1小时 废土世界 氛围声 【白噪音/环境音】1小时 蟑螂爬枕头边声+床头吊扇ASMR助眠氛围（适合助眠 放松 哄睡 解压 治愈） 【白噪音/环境音】1小时 深夜你一人 在阳台上玩 泰拉瑞亚 氛围声（适合助眠 刷题 看书 作业等） 【白噪音/环境音】1小时 战争爆发，你睡在战火纷飞的战壕里（适合助眠 放松 看书 学习等） 【白噪音/环境音】2小时 跟列宁一起学习 氛围声 【白噪音/环境音】1小时 战壕中 氛围声 【白噪音/环境音】1小时 餐厅用餐 氛围声
