抖音播放https://www.douyin.com/video/7594075245289501305 作者 封面： 简介：#情绪压力疏导 执念是惩罚自己 释怀才是与自己和解 假如困境有解 何必心烦意乱 倘若困境无解 何必郁郁寡欢