抖音播放https://www.douyin.com/video/7590650793716403482 作者 封面: 简介:精读:《跑步圣经》 这本书远不止是一本教你如何跑步的技术手册。它是一位冠军教练写给所有人的身心修复指南,它系统地将运动科学、训练哲学与人生智慧融合在一起,为我们...
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