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倪海厦：晚上总失眠？中医说是心肾不交！枕头下放这个，一觉睡到大天亮！

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简介：倪海厦亲授：晚上失眠？根子在心肾不交！📌 核心要点总结🔥 失眠本质：不是脑子问题，是阴阳不合——"阳入于阴则寐"，晚上阳气入不了阴就睡不着💡 心肾不交：心火在上降不...

倪海厦医道的视频

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