运动后口臭加重?补水+清洁有讲究 运动完一说话自己都皱眉?运动时张口呼吸,唾液减少,细菌快速繁殖;出汗多没及时补水,口腔更干燥。运动中每隔20分钟抿一口温水,结束后别急着喝冰饮,先用清水漱口30秒,再吃一根香蕉(含钾能中和异味),口气清新回满~

作者
封面:
简介: