抖音播放https://www.douyin.com/video/7572571893027981435 作者 封面： 简介：#运动健身。 这里的运动不包括专门的眼部肌肉训练，我的眼部肌肉训练是通过几个月不戴眼镜，让眼睛适应外界完成的。...