抖音播放https://www.douyin.com/video/7513146229002423561 作者 封面： 简介：给摘木耳的工人们做顿大锅饭，苏鲁豫皖才有的南瓜炖鸡。 #南瓜炖鸡 #凉拌洋葱 #面水打鸡蛋 #新农人计划2025
豌豆同学的视频 没事就吃小杏干~摘点儿杏，自己做些杏干存起来。 给摘木耳的工人们做顿大锅饭，苏鲁豫皖才有的南瓜炖鸡。 中原地区的解暑神器——凉面条配麻酱豆角，小时候都吃过吧？ 可惜你不是丰沛萧砀嘞，不知道羊芹细和锅饼在俺们心中的分量。 中原地区超爱吃的手擀面，配上豆撅子炒肉一绝 专属于苏鲁豫皖地区的夏日记忆，我们这叫摸解拉猴，你们呢？ 今天做北方面食界的扛把子——白面馍馍和糖三角 中原地区毛妮儿都会做的炕油馍馍面煎椒，多久没吃过啦？ 天热不想吃饭，烧一锅酸辣开胃的面筋汤 不敢想象水烙馍配炝绿豆芽，在黄淮平原人心中的分量。 苏鲁豫皖的吃货有多幸福？今天做馋哭小孩的京瓜托子。 想喝丸子汤了 虽然我不是河南人，但真拒绝不了红薯叶窝窝头 可惜你不喜欢吃手工凉皮，也不知道这一口面筋的含金量 油菜花拍照好看，菜籽油做饭好吃，看看90斤菜籽能榨多少斤油 用西瓜皮炖鸡，吃起来味道特别像冬瓜加番茄，好吃！ 苏鲁豫皖的夏天不只有凉面条子，还有一碗不够吃的韭菜面叶。 今天做充满黄淮地区乡土气息和浓浓锅气的大席小炒！ 第一次下地笼逮鱼，做个家常版瓦块鱼 弟弟们想吃特辣的辣条了，那就做一大盆，夹馍馍里可好吃啦。
