抖音播放https://www.douyin.com/video/7584452625879665972 作者 封面： 简介：入冬天气干燥，要多给家人做莲子百合银耳羹，润肺降噪，营养又美味，做法简单易做又好喝！#莲子百合银耳羹 #银耳 #炖盅 #立冬节气 #养生就是健康...