小漫爱养生的视频 吃藕粉方之前一定要先忌口，做经络操，刚开始可以吃过渡配方，小黄姜30克，红糖30克，藕粉15克#藕粉方 这个砂锅煮藕粉方，冷热交替也不会裂开，大家可以放心使用#砂锅#藕粉方 每天早上吃什么？馒头，粥，面条，藕粉，有条件可以吃吃藕粉方，藕粉久服香身#藕粉方#养生
