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小柯动画 | Vol.012 当你在睡觉时，大脑在做什么？

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简介：人一生有三分之一的时间都在睡眠中度过，夜幕降临时，外部环境会发出信号告诉我们，天黑了，人体中腺苷和褪黑素等这些让人犯困的物质经过白天的累积，也告诉我们“我累了”...