抖音播放https://www.douyin.com/video/7554617351895846207 作者 封面： 简介：孕期动一动，分娩更轻松！还能改善水肿，做元气满满的准妈妈～@新生堂妇女儿童医院 #孕期运动 #孕妇 #怀孕 #运动的好处...