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当兵体能强化|高强度间歇训练(无需器械)、干掉同年兵!
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当兵体能强化|高强度间歇训练(无需器械)、干掉同年兵!
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简介:
五个动作为一组,每个动作之间休息1分钟,组与组之间休息3分钟,完成3-5组
代号菜鸟K的视频
【当兵体能强化】高强度间歇训练 | 无需器械、高效燃脂、提升体能
当兵体能强化|高强度间歇训练(无需器械)、干掉同年兵!
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