心意拳，汪锋华的视频 陪练有风险，选择需谨慎😄😄 再不疯狂就老了，别让遗憾满溢人生。😀🙏 继续努力 😀🙏 今日打卡 😃🙏 微信群内训练几个月，收获满满，自信心爆棚😀👏👏 通过短暂的几个月训练，虎虎生威，值得学习表扬👏👏👍👍 上午打卡结束了😃🙏 请勿模仿，以免造成身体伤害。需在专业指导下练习🤝🤝🙏🙏 请勿模仿，以免造成身体伤害😃🙏🙏 张道福师爷心意拳（十大形应用），恩师徐济华再传，言传身教。欢迎共同爱好者私信相互之间学习。🤝🤝 晨练 打卡😃🙏 一日练一日功，一日不练十日空。 人生路上，选择往往比埋头苦干更关键。方向对了，努力才更有意义。😃🤝🤝 下午打卡时间到😃🙏
