每天解锁一个健身器械,坐姿腿屈伸除了练腿,还可以练臀,用它做臀桥太方便了 #健身小白必看经验 #健身 #健身器械教学 #臀腿训练 #翘臀美臀 @抖音小助手

作者
封面:
简介: