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心理学知识:习得性无助
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心理学知识:习得性无助
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简介:
有时我们会发现自己处于一种无力改变负面境况的精神状态。如果这种情况持续很长时间,就会导致习得性无助——我们甚至不再尝试改变自身处境。这个概念最初是由马丁·塞利格...
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