喵的心理课的视频 今天我们讲讲 心理学中的注意力缺失 并讲讲我们应该怎么做 才能重新找回曾经那个专注的自己 今天我们讲讲 为什么你做一件事总是坚持不下去 并讲讲我们该如何打破这种三分钟热度的反复循环 有效的提升自己 今天我们讲讲 为什么你总是恐惧社交 害怕与他人相处 并讲讲社恐的我们该如何让自己变得更好