抖音播放https://www.douyin.com/video/7561379293750955321 作者 封面： 简介：卡平台❓就跳他❗️30分钟暴汗tabata 🔥这组30min超强tabata 真能瘦❗️妥妥的节后甩肉操🔥✅每天一遍，全程收紧核心！赶紧一起瘦瘦瘦！#高效燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材...