祖医堂新媒体的视频 按小拇指1处，激活全身19穴！耳聪活气血 勾勾手指，通经调血不花一分钱！ 人到中年，必做的4个腿部动作！#健康科普 #养生 #中医养生 凌晨总醒要重视，一个动作助安眠#养生 #健康科普 #科普健康知识
