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呼吸放松训练｜小刺豚[和孩子一起“正念”]

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简介：视频来源： https://www.youtube.com/watch?v=gLbK0o9Bk7Q正念，旨在打通我们与身体感受的连接身体感受，是心理世界与物理世界之间的沟通媒介连接自己的身体感受，是找到自...

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